Exercices pour agrandir le pénis

Le monde moderne offre une grande diversité de méthodes et de techniques permettant d'augmenter la virilité. Certains d'entre eux sont vraiment efficaces et méritent une attention particulière, d'autres, au contraire, en vain le temps, le passé, et le manque de résultat positif.

Classiquement, tous les moyens peuvent être divisés en exploitation, lorsqu'il est appliqué à une intervention chirurgicale; bezoperatsionnye – exercices pour le pénis, les différents montages complexes – après l'opération, le port d'un extenseur, l'exécution des exercices d'étirement du pénis.

Clairement, une intervention chirurgicale est dangereux, coûteux et douloureux; un équipement spécial pour la virilité nécessitent des pièces jointes de fonds, avec une inconnue, vous sont adaptées à une situation donnée ou non. Et voici les différents exercices sont la meilleure option, qui ne nécessite pas d'injection de liquidités, tandis que seulement le temps des hommes.

Cependant, et des séances de formation par le biais de leurs propres mains pour augmenter la taille de pénis beaucoup. À cet égard, il faut considérer le massage du pénis et de sa bonne exécution, d'apprendre sur l'effet. En dehors de cela, vous familiariser avec la méthode de l'augmentation de la tête du pénis.

Massage: caractéristiques générales

Masser le pénis à la maison vous aidera à faire face aux hommes de modeste taille, et renverra la confiance en soi. Cependant, cette technique a ses propres caractéristiques et les règles à respecter. Massage présente les avantages suivants:

• La procédure est réalisée à l'aide de ses propres mains, dans un environnement familier et la maison.
• Le massage de l'organe sexuel n'est pas seulement favorise l'augmentation de sa longueur et de l'épaisseur, mais augmentera les hommes de la force.
• Grâce à cette technique augmente l'endurance sexuelle dans le lit.
• Si le respect de toutes les règles et recommandations, on exclut la probabilité de développer des effets secondaires.

À ce dernier point doit être très attentivement. Faire des massages à domicile, vous devez respecter toutes les instructions qui propose telle ou telle technique. En outre, la peine d'équilibrer leur renforcement, en particulier, la charge sur l'organe sexuel pour ne pas nuire à vous-même.

Pour l'efficacité du massage est maximale, il est recommandé de compléter:

Spécialisées de la crème, qui contribue à l'augmentation de la virilité, tout en offrant des propriétés de glissement, qui assure un minimum le risque de blessure.

Les complexes de vitamines et de suppléments naturels pour la croissance du pénis.

Massage membre pour augmenter la maison, vous devez faire après l'échauffement du pénis. Pour cela, vous pouvez utiliser une serviette ordinaire, l'humidifier avec de l'eau chaude et porter un organe sexuel pendant 10 minutes. À son tour, ne pas toucher les différentes techniques d'exécution, le massage peut être divisé en deux types:

• L'entraînement, qui utilise de la crème spéciale ou de la graisse, permettant de glissement de mouvement (recommandé pour les débutants).
• Les exercices à sec organe par étirement d'un membre à l'aide des mains.

Avant de commencer la séance d'entraînement, vous devez étudier un recueil d'exercices différents, de se familiariser avec les représentants du sexe fort, d'une vidéo, montrant la bonne exécution.

En effet, c'est impeccable et une mise en œuvre correcte est la clé du succès et le résultat souhaité dans un proche avenir, qui reste sur toute une vie.

L'instruction de la formation

Il est à noter que, comme toute situation, le massage a deux parties: la première est la croissance de la virilité lorsque la bonne exécution, et le second des forces physiques de la motion visant à pénis peuvent blesser, conséquence de reporter les cours sur une période de temps indéfinie.

La technique d'exécution des exercices de la graisse:

1. Prendre une position confortable: vous pouvez vous asseoir sur une chaise, les pieds à la largeur des épaules ou de s'allonger sur une surface plane, plaçant le dos de plusieurs oreillers.
2. Appliquer sur le pénis lubrifiant, mettre à 70-80% en érection de l'état.
3. Entourer la base de votre pénis à l'aide de deux doigts: l'index et anonyme, ayant mis leur la lettre «o».
4. De suite, les doigts besoin d'un coup de haut en direction de la tête de l'autorité.
5. Quand une main vient à la tête, il faut rythmiquement remplacer la deuxième main, répéter le mouvement.
6. Durée de l'exercice est de 15-20 minutes, en une seule séance d'entraînement 50-100 mouvements des deux premières semaines, en augmentant progressivement le nombre d'approches.

Pour atteindre un effet durable d'agrandissement de pénis à la maison, vous devez faire chaque jour, et plusieurs fois par jour. Vidéo-les commentaires des hommes indiquent que l'augmentation n'est pas seulement la longueur et l'épaisseur de l'organe sexuel.

Après avoir analysé de nombreux renseignements, vous pouvez dire avec certitude que le visuel de l'élargissement de pénis notable sur le deuxième mois de l'entraînement sur une base régulière. Après avoir glissant massage sort correctement, et ne pose plus de questions différentes consignes d'exécution, il faut le combiner avec le premier exercice de la seconde. Caractéristiques sèches de l'étirement d'un membre à la maison:

• Pour faire un exercice sur le pénis appliquer de la graisse n'est pas nécessaire.
• Pincez les mouvements amener jusqu'à 80% de l'érection, peut être un peu moins.
• Tous les mouvements se répètent, comme dans le premier exercice, avec une différence: pour la première fois, il suffit de 30 à 50 répétitions.
• En dehors de cela, vous avez besoin d'être prudent et de mesurer la force de la pression, comme il n'y a plus de graisse pour faciliter le mouvement.

Il est conseillé avant d'effectuer la séance d'entraînement familiariser avec les nombreux des vidéos les hommes, où qu'ils se partagent les secrets de l'exécution et présentent leurs résultats dans l'augmentation de la longueur et de l'épaisseur.

Comment agrandir la tête du pénis?

Les sondages montrent que la taille de la tête du pénis joue un rôle important pour les hommes. En s'appuyant sur eux, on peut dire que plus de 65% des garçons cherchent activement des moyens augmentent exclusivement à la tête de l'autorité de procréer.

Si vous pouvez augmenter la taille d'un membre de la maison, et il y aura des options qui répondront à l'augmentation de la tête du pénis. Pour commencer l'exercice, vous devez d'abord appliquer un membre de la graisse, de l'amener à 100% de l'érection, suivant l'augmentation s'effectue selon trois phases:

1. Dur de compresser l'ensemble de la main de base de l'organe sexuel le plus près des corps, enclenchez-le dans cette position pendant 15 à 20 secondes. Si tout est correct, puis un homme remarqué que la tête est lumineux pourpre de couleur et se gonfle de sang.
2. Répéter l'étape précédente, en serrant l'organe d'environ 20-30 fois.
3. De suite, besoin de temps pour se lier à une base de membre d'une seule main, et la seconde main est placé tous les doigts sur la tête. L'action est réalisée simultanément: rétrécit la base et la tête, puis enclenchez-le dans cette position pendant 10 secondes.
4. Enfin, l'étape finale a besoin de s'asseoir sur une chaise, les pieds écartés à la largeur des épaules. Prendre en main en érection autorité, et commencer à causer de légers coups de tête sur la cuisse droite, puis à gauche. Il suffit de 10-15 coups sur chaque cuisse.

Un tel complexe d'entraînement de la vidéo sur internet. En dehors de cela, la vidéo renseignés par un homme avec un ruses de l'exécution, ainsi que dire sur les résultats que l'on peut attendre.

L'expérience et les pratiques des hommes montrent que dans ce monde il n'y a rien n'est pas possible, si il ya un désir d'atteindre un objectif particulier. Par conséquent, si un exercice n'aide pas à augmenter membre, ne pas paniquer et de jeter la leçon, besoin de prêter attention à d'autres moyens, qui sont testées avec le temps et ont prouvé leur efficacité.